こんにちは、ちゃんママです☆
妊娠・出産で体型が変わり妊娠前の服が入らない…という方も多いのではないでしょうか。
私も実際に出産を経験して、産後にズボンが入らなかった時はびっくりしました!
(お腹どころか太ももでつっかえました(;’∀’))
今回は産後の骨盤矯正3回目に行ってきたのでレポしたいと思います(^^♪
今までの結果はこちら
産後の骨盤矯正で痩せる?【大阪】ほんじょうレディース整体に行ってみた【1回目】
産後の骨盤矯正で痩せる?【大阪】ほんじょうレディース整体に行ってみた【2回目】
骨盤矯正3回目レポ
3回目の骨盤矯正は、下半身がメインで特に太ももを徹底的に施術してもらいました!
日常生活では特にトレーニングもせず食事もいつも通りです。
足を組まない・歪む姿勢はしない事だけ気を付けています!
3回目を終えての変化ですが
●体重は変わらず(初回で減ったままキープ。でも食べても増えることもない!)
●入らなかったパンツが履けるようになった
●前回ギリギリ入っていたパンツでしゃがむとパツパツではちきれそうだったのが余裕ができた
やはり足が主に変化しました(^^♪
太ももの無駄な脂肪を剝がしてもらいましたよ☆
しゃがむと破れるのではないか…というレベルだったパンツにゆとりができ、足の形も綺麗になった気がします♪
ちゃんママ
できればもう少し体重も減らしたい…!
毎回行くたびに効果が分かるので4
回目も楽しみです!
またレポしますので気になる方はチェックしてみてくださいね!
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